A böjt

„A szent negyven nap bűnbánata ne csak belső és egyéni legyen, hanem külső és közösségi is. A bűnbánat hagyományos gyakorlatait ápolni kell oly módon, amely megfelel korunk követelményeinek, a különböző vidékek lehetőségeinek és a hívők életkörülményeinek.” 

/II. Vatikáni Zsinat, Konstitúció a szent liturgiáról, 110./

A szavad legyen józan, megcáfolhatatlan, hogy az ellenfél megszégyenüljön, mivel semmi rosszat nem tud mondani rólunk.